遊べる？『VRChat』おすすめゲーミングノートPCまとめ！スペックとゴーグル対応かどうか紹介

『VRChat』を快適に楽しむなら、適切なスペックのゲーミングノートPCが欠かせません。
本記事では、デスクトップモードとVRモードそれぞれに最適な構成と、ワールド環境に応じた推奨スペックを詳しく解説します。

公式推奨スペックだけでは人気ワールドや高負荷環境では不十分なケースが多いため、実際のプレイ環境に合わせた選択が重要です。
あなたのプレイスタイルにぴったりのマシンを見つける参考にしてください。

当サイトでは、「『VRChat』デスクトップおすすめモデル」や「おすすめのVRゴーグル」も紹介していますので、ぜひ合わせてご覧ください！

コスパ最強のゲーミングノートパソコン｜GALLERIA XL7C-R46H-6

GALLERIA XL7C-R46H-6

＼ 公式ショップで商品詳細を確認！ ／

ドスパラ 公式サイト

『VRChat』の公式推奨スペック・動作環境

『VRChat』公式サイトに記載されている推奨スペックを参考に、あらゆる状況でVRモードを快適に楽しむための実用的な推奨スペックを紹介します。

『VRChat』の公式必要スペック

公式が示す最低限のスペックは上記の通りですが、『VRChat』は訪問するワールドやプレイヤー数、アバターのデータ量によって負荷が大きく変動します。

安定したプレイ環境を確保するためには、公式要求スペックよりも余裕を持ったシステム構成が必要となるため、公式の要件はあくまで参考程度にとどめておくのが賢明です。

『VRChat』をVRモードで快適に遊ぶために必要なスペック

『VRChat』をVRモードで真に快適に楽しむための当サイト推奨スペックは上記の通りです。

『VRChat』はワールドの状況によって要求スペックが劇的に変化し、特にVRモードではさらに負荷が増大します。
デスクトップPC向けパーツより性能が抑えられているノートPC用パーツの場合、公式推奨スペックをかなり上回る構成が必要になります。

特に多数のオブジェクトを処理する必要があり、ユーザー作成のワールドではメモリ消費が激しくなるため、最低でもメモリ32GB、グラフィックスボードのVRAM容量は12GB以上（RTX 4080や4090クラス）を目安にすると良いでしょう。

『VRChat』は普通のノートパソコンで遊ぶことはできる？

一般的なノートパソコン（ゲーム用途を想定していない専用グラフィックスカード非搭載のモデル）では、『VRChat』をプレイすることはできません。
その理由は、『VRChat』の最低要件であるGTX 970相当の処理能力を持つ内蔵グラフィックスが存在しないためです。

『VRChat』をはじめとする3Dモデルを多用するゲームでは、基本的に専用グラフィックスカードの処理能力がなければ適切に描画することができません。

『VRChat』を遊ぶのにおすすめなゲーミングノートPCは？

『VRChat』を最適な環境で楽しむためのおすすめノートPC構成を詳しく解説します。
価格帯ごとに、実際のゲームプレイでどのような体験が得られるかを具体的に説明しますので、ご自身の希望するプレイ環境に合わせてお選びください。

コスパ最強のゲーミングノートパソコン｜GALLERIA XL7C-R46H-6

GALLERIA XL7C-R46H-6

メリット

デメリット

場所を選ばずにプレイしたいユーザー向けのノートPCモデル。
『VRChat』を低～中画質設定で60fps前後の快適なフレームレートでプレイ可能です。

デスクトップPCと比較すると同スペックでも価格は上昇しますが、省スペース性や携帯性を重視する場合は魅力的な選択肢となります。

＼ 公式ショップで商品詳細を確認！ ／

ドスパラ 公式サイト

4K・100fps以上可能！RTX4090搭載の最強モデル｜GALLERIA UL9C-R49-6

メリット

デメリット

『VRChat』を4Kでも100fpsを超える超高フレームレートでプレイしたい！というハードコアゲーマーの方には、こちらの最強モデルがおすすめです。

『VRChat』を安定して4K100fps前後でプレイできると予想されるため、高画質を維持しつつ、激しいアクションにも対応できる滑らかな映像で、究極のゲーム環境が実現します。

このスペックならどんなゲームも最高画質・最高フレームレートでプレイでき、持ち運びにも対応。
まさに最強のゲーミングPCと言えるでしょう。

＼ 公式ショップで商品詳細を確認！ ／

ドスパラ 公式サイト

【『VRChat』向けのゲーミングPC】BTOショップの特徴を比較

ゲーミングPCの購入を考えると、BTOショップの利用が主流ですよね。
しかし、大手BTOショップも数多くあり、どこで買えばいいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

ゲーミングPCの性能や価格に、ショップ間で大きな違いはありませんが、選ぶポイントとしては、「デザイン」や「コラボモデルの種類」、「特典やサービスの充実度合い」などが挙げられます。

ここでは大手BTOショップ「ドスパラ」「マウスコンピューター」「フロンティア」の特徴やゲーミングブランドを紹介します。

ドスパラ - GALLERIA

eスポーツ大会向けのマシンも手がける「ドスパラ」が展開するゲーミングPCブランド、それが「ガレリア」です。
初心者からプロまで、幅広いユーザー層から支持を集めています。

ドスパラの最大の特徴は、迅速な納品対応。
需要が集中し在庫不足の場合を除き、ほとんどの製品が最短翌日出荷されます。

PCが早く欲しい！という方にオススメのショップですね。

また、人気VTuberや大手ストリーマーとのコラボモデルも定期的にリリース。
特典のステッカーなども付属するので、ゲーミングPC選びの際はコラボ製品もチェックしてみてください。

＼ 初心者からプロまで！幅広い層に大人気 ／

ドスパラ 公式サイト

マウスコンピューター - G-Tune

マウスコンピューターが手がけるゲーミングPCブランド「G-Tune」。
多くのプロeスポーツ選手に製品を提供しており、各種大会シーンでも数多く使用されている信頼のブランドです。

他社と比べて電源ユニットに余裕があるのがG-Tuneの特徴。
パーツ構成の変更や増設がしやすく、拡張性の高いゲーミングPCと言えます。

また、マウスコンピューターは製造工程のすべてを国内で行っているため、品質面でも安心できるのも人気の理由です。
定期的にお得なセール・キャンペーンも開催されているので、高性能なゲーミングPCを安くお得に買いたい方は要チェックです。

＼ 安心の国産クオリティ！拡張性が高いゲーミングPC ／

マウスコンピューター 公式サイト

【マウスコンピューター】2025年4月最新のセール情報はこちら

フロンティア - Frontier Gamers

フロンティアが展開するゲーミングPCブランド「Frontier Gamers」。
BTOの草分け的な存在として君臨し、1981年の創業から現在に至るまで多くのゲーマーたちから支持を集めています。

ゲームタイトル別の推奨PCはもちろん、初心者セット〜上級者セットなども用意されているので、ユーザーの用途に合わせて最適なゲーミングPCが購入可能。
大手BTOと比較しても安価で高品質なゲーミングPCを取り揃えているので、予算に合わせて細かく選べる点も大きな魅力です。

＼ 初心者からプロまで！幅広い層に大人気 ／

フロンティア 公式サイト

【フロンティア】2025年4月最新のセール情報はこちら

『VRChat』をゲーミングノートパソコンで遊ぶメリットは？

『VRChat』をプレイする際に、なぜゲーミングノートPCが適しているのか、通常のノートPCと比較してどのような優位性があるのかを詳しく解説します。

アバターの見た目やワールドを綺麗に映し出せる

『VRChat』には無料で利用できるアバターだけでも膨大な種類があり、企業やクリエイターが提供する有料アバターも含めると、その数は計り知れません。
そのため、アバターをコレクションして着せ替えて楽しむというゲーム性も大きな魅力です。

また、アバターだけでなく、撮影スポットとしても活用できる凝った作りのワールドも数多く存在します。

これらの美しいアバターやワールドを高画質で表示するには、それに見合った性能のPCが絶対に必要です。
低スペックのマシンでは、設定を下げても表現力に限界があるため、高品質な画像を保存したいという需要にも応えられません。

ゲーミングノートPCなら、プレイ中も撮影時も美しい映像を楽しめるというのは、大きなアドバンテージです。

動画配信を快適にこなせる

『VRChat』の動画配信を検討している方にとっても、ゲーミングPCは強力な味方となります。

人気配信者の多くは「RTX 4090搭載ノートPC」以上のハイエンドマシンを使用していることが一般的。

その理由は、どのようなワールドや状況でもスムーズな映像を視聴者に届けるためです。
『VRChat』では様々なワールドを訪れることが多いため、配信用途ではハイエンドPCはほぼ必須といえるほど要求スペックが高くなります。

人が多いワールドでもカクつきにくい

『VRChat』はソーシャルコミュニケーションを重視したゲームであるため、人が集まるワールドに頻繁に出入りすることになります。
そのため、ワールド自体のグラフィック負荷に加えて、同時に表示されるプレイヤー数によっても負荷が大きく変動します。

特に高解像度のテクスチャを多用した凝ったアバターを着ているプレイヤーが多数集まるワールドでは、VRAM容量が12GB以上ないと処理が追いつかない場合もあります。
大規模イベント以外では超過密なワールドは珍しいものの、10人程度が集まる標準的なワールドでもスムーズな動作を確保するには、現在主流のゲーミングPC程度のスペックは最低限必要となります。

『VRChat』を遊ぶためのゲーミングPCの選び方

『VRChat』を快適に楽しむためのゲーミングPC選びで重視すべきポイントを詳しく解説します。

様々なモデルがある中で、どれを選べば良いか迷っている方は、以下の項目別の解説を参考にしてください。

予算で選ぶ

ゲーミングPCは搭載パーツによって価格がほぼ決まるため、価格帯によってどの程度の性能が得られるかをある程度把握することができます。

『VRChat』は混雑したりこだわりが詰まったワールドに入るとカクつきやすく、3D酔いの原因にもなるため、デスクトップモードならエントリークラス、VRモードではアッパーミドル以上のゲーミングノートが理想的です。

PC専用ゲームを幅広く楽しみたい方は、ミドル～ミドルハイの価格帯がおすすめです。

配信コンテンツとしてPCゲームを活用したい場合は、重量級のタイトルでもスムーズに動作するハイエンドモデルが適しています。

フレームレートや画質で選ぶ

手頃な価格で『VRChat』を体験したい方には「RTX 4060搭載ノートPC」が最適ですが、高画質設定やVRモードで快適に遊びたい場合は、それに見合ったスペックが必要になります。

つまり、『VRChat』を遊ぶという基本目的に加えて、どのような体験を求めるかによって、最適なゲーミングPCは変わってきます。

本記事では、目的別におすすめのモデルを紹介していますので、「おすすめパソコン一覧」から自分に合ったモデルを選んでみてください。

デスクトップかノートPCかで選ぶ

デスクトップとノートPC、どちらが良いか迷っている方は、主に設置スペースと予算で判断すると良いでしょう。

十分な設置スペースがあり、高性能なパーツを搭載したゲーミングPCが欲しい方にはデスクトップPCがおすすめです。
拡張性も高いため、将来的なアップグレードも可能でコストパフォーマンスに優れています。

ノートPCの最大の利点は「省スペース」「持ち運び可能」という点です。

ベッドやリビングなど様々な場所でPCを使いたい方に適しています。
ただし、冷却の制約から同等性能のデスクトップより控えめな性能になる傾向があり、ハイエンドデスクトップ相当の性能を求めると大幅に価格が上昇します。

『VRChat』以外のPCゲームを遊びたいかで選ぶ

『VRChat』だけをプレイする予定なら、それほど高性能なゲーミングPCは必要ありませんが、他ジャンルのゲームも幅広く楽しみたい場合は、余裕を持ったスペックを確保することが重要です。

特にグラフィック重視の高負荷ゲームを高解像度・高画質設定でプレイする場合は、少なくともアッパーミドル以上のゲーミングPCが必要になります。

プレイ予定のゲームの「推奨スペック」を参考に、それより少し上の性能を持ったゲーミングPCを選ぶことをおすすめします。

パーツの詳細が不明な場合は、「予算で選ぶ」の項目を参考に、価格帯からゲーミングPCを選ぶ方法も有効です。

『VRChat』おすすめゲーミングノートPCに関するよくある質問

『VRChat』をVRモード高画質60fpsで遊ぶならゲーミングノートのスペックはどのくらいがおすすめ？

VRモードかつ高画質60fps以上をどんなワールドでも安定して実現するには、最低でもVRAM容量12GB以上が望ましいため、RTX 4080クラスが理想的です。

かなり高いスペックが要求されるため、ハイエンドクラスのゲーミングPCを選ぶことをおすすめします。

VRChatを遊べるスペックのゲーミングPCの値段は？

VRChatをプレイできるゲーミングPCの価格相場は、10～15万円程度が目安です。
ただし、これはデスクトップモードに限った話で、VRモードも視野に入れるなら、少なくとも30万円前後のモデルが望ましいでしょう。

希望する画質やフレームレートによって、必要な予算は大きく変わります。

VRChatはVRゴーグルがないと遊べない？

VRChatはVRゴーグルがなくてもデスクトップモードで十分楽しむことができます。

Steamでの起動時にVRモードかデスクトップモードかを選択できるため、自分の環境に合わせて遊ぶことが可能です。

VRChatは普通のノートパソコンでもプレイできる？

通常のノートPC（ゲーム用途を想定していない専用グラフィックスカード非搭載のモデル）では、VRChatをプレイすることはできません。

ゲーミングノートパソコンであれば、VRChatを楽しむことが可能です。

一般向けPCはゲームプレイを前提とした設計になっていないため、多くの場合グラフィックスカードを搭載していないモデルが大半で、VRChatには適していません。

VRChatにはどんなゴーグルがおすすめ？

現在主流の人気VRゴーグルは基本性能に大きな差がないため、迷ったら「Meta Quest 3」を選んでおけば間違いありません。
全身トラッキングなどの高度な機能に興味がある方は、価格は高くなりますが「VIVE Pro 2」と別売りのVIVEトラッカーを組み合わせることで、精密なトラッキング環境を構築できます。

「Meta Quest 3」のスペック

＞＞＞【公式】Amazonで詳細を確認する

『VRChat』におすすめのゲーミングと推奨スペックまとめ

『VRChat』は交流を主軸としたゲームであるため、アバターの見た目やワールドの美しい景観を堪能するためにも、可能な限り高画質で楽しみたいゲームと言えます。

特にVRモードでプレイする場合、ノートPCのスペックはデスクトップと比較して一段階上のグレードが求められるため、予算としては30万円以上を見込んでおくと安心です。

当サイトでは、「『VRChat』デスクトップおすすめモデル」や「おすすめのVRゴーグル」も紹介していますので、興味のある方はぜひ合わせてご覧ください！

コスパ最強のゲーミングノートパソコン｜GALLERIA XL7C-R46H-6

GALLERIA XL7C-R46H-6

＼ 公式ショップで商品詳細を確認！ ／

ドスパラ 公式サイト